Gli E-book che accompagnano il tuo percorso.
Da leggere, da vivere, da tenere vicino.
30 giorni. 30 capitoli, esercizi, meditazioni . Un percorso concreto, passo dopo passo, per tornare quella donna verso cui è naturale tornare.
Hai già superato il peggio. Ora viene la parte più bella: scegliere di amare di nuovo, dalla forza e dalla consapevolezza.
Cosa contengono?
E-Book
30 giorni per riconquistare il Tuo EX
COME MIGLIORA LA TUA VITA:
Spezza immediatamente la spirale paura-urgenza-pressione che allontana invece di avvicinare.
Ti ricostruisce l'autostima e l'identità che la rottura ha frantumato in 1000 pezzi
Ti insegna a leggere le dinamiche reali che hanno portato alla rottura, non il motivo dichiarato o raccontato
Ti guida passo dopo passo verso il riavvicinamento (primo messaggio, lettura dei segnali, primo incontro) partendo da una tua posizione di forza e sicurezza
Ti lascia qualcosa che rimane anche se lui non torna: una versione di te più centrata, più consapevole, più libera
COM'E' STRUTTURATO IL PERCORSO:
30 capitoli. 30 giorni. 3 fasi che non si possono saltare.
FASE 1 - Giorni 1-10: GUARIRE
Stabilizzare le emozioni. Fermare la spirale paura-pressione-allontanamento. Ricostruire l'autostima. Ogni capitolo include un esercizio di journaling e una pratica di consapevolezza quotidiana.
FASE 2 - Giorni 11-20: CAPIRE
Guardare alla relazione con lucidità, non con dolore. Capire le dinamiche reali, dove si è rotto il filo, dove avevi smesso di essere te stessa. Senza questa comprensione, anche se lui torna, riparte lo stesso schema.
FASE 3 - Giorni 21-30: RICONQUISTARE
Solo da una posizione di stabilità e consapevolezza, il riavvicinamento ha senso. Il modo giusto di comunicare. Il primo messaggio. Il primo incontro. La gestione dei segnali. Non perché hai imparato le frasi giuste - perché sei diventata una persona diversa e MIGLIORE
Per le donne che vogliono
riconquistare l'AMORE
A COSA SERVE:
Ti serve se la relazione è finita e vuoi fare qualcosa di concreto per riconquistare l'amore muovendoti in modo intelligente. Evitando le solite strategie che sai già che non funzionano ma con un percorso che parte da dove la riconquista si gioca davvero:
dentro di te.
A CHI SERVE:
Serve a te se:
La relazione è finita e continui a pensarci
Vuoi fare qualcosa di concreto invece di aspettare che succeda qualcosa
Hai già provato strategie e non hanno funzionato
Vuoi capire cosa è andato storto davvero, non solo il motivo dichiarato
Sei pronta a lavorare su di te,
anche nelle parti scomode.
E-Book Ricomincio ad amare
COME MIGLIORA LA TUA VITA:
Ti dà gli strumenti per riconoscere e interrompere i tuoi schemi relazionali quei pattern inconsci che ti portano ad attirare sempre lo stesso tipo di uomo.
Ti insegna a distinguere chimica e compatibilità reale, intensità e sicurezza, entusiasmo e proiezione.
Ti accompagna nel dating consapevole con figli: quando introdurli, come gestire il passato con chi stai conoscendo, dove finisce la protezione e dove inizia la rinuncia.
Ti dà una bussola pratica per capire quando sei davvero pronta per ricominciare ad uscire e soprattutto per scegliere la persona giusta questa volta.
Ti aiuta a costruire quella fiducia lucida, adulta, che non nasce dall'ingenuità ma dalla profonda conoscenza di te stessa.
COSA TROVI NELL'EBOOK - La struttura del libro:
5 parti, 14 capitoli, esercizi pratici a ogni sezione.
PARTE I - Dopo il tradimento: mettere in sicurezza cuore e mente. Il trauma invisibile del tradimento e perché influenza chi scegli. Perdono, accettazione e verità scomode
PARTE II - Perché attraggo sempre lo stesso tipo di uomo.
Chimica vs compatibilità reale. Riconoscere i pattern prima che si ripetano.
PARTE III - Autostima emotiva e confini sani. Dire di NO senza sensi di colpa. Confini emotivi nel dating anche quando ci sono i figli
PARTE IV - Dating consapevole: strategia non impulso
Come gestire il passato con chi stai conoscendo. Capire quando sei davvero pronta.
PARTE V - Costruire una relazione sana. Come riconoscere una relazione davvero sicura. Una nuova forma d'amore: Adulta, libera, completa
Per le DONNE che vogliono GUARIRE dopo un TRADIMENTO
Il metodo consapevole per donne divorziate dopo il tradimento
Come uscire dal dolore, superare la paura del dating e non ripetere gli stessi errori, anche con figli al centro della tua nuova vita.
A CHI E' RIVOLTO
Questo libro è per te se:
Hai vissuto un tradimento significativo in una relazione lunga
Sei separata o divorziata, con o senza figli.
Vuoi ricominciare a frequentare qualcuno ma hai paura di sbagliare di nuovo
Senti che 'stare meglio' non basta, vuoi scegliere meglio
Non è per te se cerchi una vendetta emotiva, se vuoi solo riconquistare qualcuno o se pensi che il problema siano sempre e solo gli altri.
Come capire quale libro fa per te
Ricomincio ad Amare
Fa per te se:
Sei già separata/divorziata e vuoi ricominciare
a frequentare qualcuno senza ripetere gli stessi errori
30 Giorni per riconquistare il Tuo Ex
Fa per te se:
Hai vissuto una rottura recente e vuoi lavorare su di te per creare le condizioni di un riavvicinamento reale
Ho scritto questi libri perchè li ho vissuti
Quando tutto si è sgretolato, dopo vent'anni di matrimonio, tre figli,
una vita costruita pezzo dopo pezzo,
ho cercato qualcosa che mi accompagnasse davvero.
Qualcosa che capisse da dove venivo.
Qualcosa di onesto.
Ho scritto quello che avrei voluto trovare.
Questi libri nascono dall'interno del dolore e dall'altra parte di quel dolore.
Dalla trasformazione vera, quella che si fa in silenzio, giorno dopo giorno, quando nessuno vede ma tu senti che qualcosa sta cambiando.
Sono percorsi da attraversare, con esercizi concreti, domande che chiedono coraggio, pratiche quotidiane che lavorano in profondità.
Puoi usarli da soli, nel tuo tempo e al tuo ritmo. Oppure in parallelo al percorso FIAMMA™, per andare ancora più a fondo.
Quello che trovi in queste pagine è quello che ho imparato sulla mia pelle, che ha cambiato la mia vita e quella di migliaia di donne che li hanno già attraversati.
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